Halvmara-favorit i Stockholm

Stockholm Halvmarathon

Här hittar du träningsinspiration inför Stockholm Halvmarathon lördagen den 7 september!

Träningsprogrammen innehåller en bra och kul mix mellan distanspass och fartpass - tanken är att det aldrig ska bli tråkigt utan det ska kännas inspirerande hela vägen fram till loppet. 

Det ingår program för styrka och rörlighet som jag rekommenderar att du tränar ca 2 gånger/vecka.

Du får pengarna tillbaka om du ångrar dig eller inte gillar träningsprogrammet.

Har du frågor? Skicka ett mail till hej@framatrorelse.se så svarar jag (Charlotte) så snart jag kan.

90min

Det här programmen kommer hjälpa dig att klara 1.30 på Stockholm Halvmarathon vilket innebär ett snittempo på 4.16 min/km. Programmet innehåller en kul mix av distanspass, långpass och intervaller. Läs mer ›

  • 20 veckor
  • 100 pass
  • 4-6 pass/vecka
  • 40-80 km/vecka
Köp 350 kr